LUCIR UNA BUENA PIEL

El aspecto que presenta la piel de cada persona, habla de ella… su estado de salud, sus cuidados, prolijidad y perseverancia. Para cuidar apropiadamente la piel, es fundamental conocer que tipo de piel se tiene, que cuidados se deben brindar y que productos sobre todo “no usar”; es frecuente que alguien refiera usar una crema porque “su amiga tiene una piel espectacular” y es lo que usa.

Lo ideal es concurrir al dermat?logo, a fin de testear la piel y sea un profesional quien oriente que tipo de piel se tiene y el tratamiento que debe recibir; ?si por alguna raz?n no se puede; tratar de realizar una auto evaluaci?n del cutis, para luego orientarse con los cuidados diarios.?Es verdad que la gen?tica cuenta a la hora de tener una buena piel; pero ?nimo! Se puede hacer mucho por mejorarla y lograr verla “bella” y “saludable”.

cutis normal

TIPOS DE PIEL

* Piel Normal: generalmente se trata de una piel clara, rosada y luminosa. No se pone “amarillenta” en invierno, no se agrieta ni enrojece, tiene un tono parejo y su aspecto es liso, se broncea en forma ideal, luce siempre tersa y sedosa. Carece de “comedones” “puntos negros”, venitas rojizas, arrugas precoces y poros dilatados. No tolera los productos con alcohol. Por lo general ?ste tipo de cutis se disfruta en la juventud, luego de la pubertad y la adolescencia; con el paso del tiempo, puede suceder que se convierta en seco o mixto.

El cutis catalogado como NORMAL, est? informando que las gl?ndulas seb?ceas y sudor?paras funcionan equilibradamente. Aunque en ciertos per?odos del ciclo hormonal femenino la zona del ment?n se encuentre mas lubricada y aparezcan algunas espinillas o granitos. No requiriendo tratamientos, desaparecen solos con el curso de dicho ciclo hormonal.

Se debe hidratar por las noches convenientemente con los productos que refieren a la textura de “emulsi?n”, no ?”crema” (si es que tienen menos de 50 a?os) caso contrario la piel, s? puede necesitar una “crema hidratante”.?Usar protector solar en el d?a durante todo el verano;?aunque ?sta recomendaci?n es v?lida para todo tipo de piel.

Cuidados en Cutis Normal

* Limpiarlo todas las noches con leche de limpieza, permite retirar las impurezas que se acumulan durante el d?a y secreciones cut?neas. Debe ser un ?producto libre de aceite

* Aplicar en rostro, cuello y escote, retirar con algod?n o preferentemente una esponja h?meda en agua tibia, con movimientos circulares, suavemente sin “arrastrar” piel

* Aplicar un t?nico facial que refrescar? la piel, retirar? los residuos de la leche desmaquillante y ayuda a cerrar los poros. Que no contenga alcohol?

* Aplicar a la noche emulsi?n hidratante, mas de 50 a?os crema nutritiva. Por la ma?ana ?aplicar emulsi?n con?filtro?solar

* A partir de los 30 a?os utilizar crema para contorno de ojos, la piel de dicha zona es muy fina presentando diferentes caracter?sticas al resto del rostro, por lo cual debe ser un producto indicado para tal fin

* Utilizar mensualmente una mascarilla “regeneradora” con vitamina A y E

mascarillas cosm?ticas

Piel Grasa: son aquellas pieles que “brillan”, presentan un aspecto grueso con poros dilatados. Independientemente del ciclo hormonal, se encuentran presencia de granitos, espinillas o puntos negros; con el calor la grasitud aumenta y por ende brillan m?s. Son pieles que en invierno presentan un tono p?lido y tienden a amarillento. En verano se broncean con facilidad.?

En pieles grasas el maquillaje dura menos, y si se coloca una hoja de papel tis? sobre el rostro ?ste saldr? con peque?as manchas como de “humedad”. Cuenta con una gran ventaja, toleran muy bien los cambios clim?ticos, gracias a la capa de grasa que la protege, envejeciendo con mayor lentitud.

Debe higienizarse diariamente por la ma?ana y la noche, realizar una ?hidrataci?n diaria y utilizar protecci?n solar durante el verano a diario.

cepillo facial

Cuidados en Cutis Graso:

* Limpiar el cutis con leche de limpieza por las ma?anas y por las noches

* Se puede utilizar un cepillo facial de pelo suave con gel dermatol?gico, estimular? el desprendimiento de las impurezas que obstruyen los poros y provocan las espinillas, por otra parte mejora la circulaci?n cut?nea

* Luego utilizar t?nico facial para pieles grasas

* En caso de necesitarlo se puede utilizar atomiza-dores con agua mineral o termal, durante el d?a, aplicar dejar un minuto y secar con papel tis? suavemente

* Aplicar emulsi?n hidratante para pieles grasas, libre de aceite al igual que los protectores solares

*Realizar mensualmente una ?mascarilla para pieles grasas. Se puede realizar una receta casera mezclando la ?clara de 1 huevo, jugo de lim?n y avena hasta formar una pasta. Aplicar en el rostro y cuello, dejar actuar 20 minutos; enjuagar con agua tibia y luego con agua fr?a para cerrar los poros

mascarilla casera

Piel Seca: presenta un aspecto de piel “fina”, fr?gil y hasta transparente con venitas que se pueden visualizar sobre todo en los ?ngulos de la nariz y p?mulo. Cuenta con poros cerrados pero ?se siente poca elasticidad, sensaci?n de ?”tirantez” en la misma. Se descama con facilidad en frente y ment?n, en situaci?n de temperaturas extremas ?enrojece. En verano cuesta lograr un bronceado y suele presentar quemaduras indeseadas. Generalmente se tratan de pieles blancas, deben evitar el uso de jabones y productos que incrementan la sequedad. Usar diariamente desmaquillante e hidratantes y si se tratan de pieles “maduras”, mas de 50, cremas nutritivas.

Cuidados en Cutis Seco

* Pierde el agua con facilidad, debido a la disminuci?n progresiva de la secreci?n de las gl?ndulas seb?ceas

* Importante una buena limpieza matinal con gel o jab?n con ph neutro, a base de coco o almendras

* Aplicar t?nico para pieles secas y luego una crema hidratante, tratar que sea rica en nutrientes y vitaminas revitalizan-tes

* Por las noches limpiar la piel con leche de limpieza, aplicar t?nico y posteriormente una crema humectante que contenga antioxidantes, col?geno o elastina. Si se trata de una piel madura puede ser crema nutritiva

* Realizar una exfoliaci?n casera semanal o una cada 15 o 20 d?as en gabinete, ?sto permitir? la renovaci?n celular superficial otorgando beneficios al cutis

remover puntos negros

Piel Mixta: se observa que la piel brilla en la zona del ment?n y la nariz, con presencia de espinillas y puntos negros ( si no est? bien cuidada, se observan poros dilatados) y seca en frente, mejillas y contorno de los ojos.

Se broncea en forma pareja y sin dificultad. Son pieles que empeoran previo a la mestruaci?n sobre todo en la llamada zona T (frente , nariz y ment?n). A ?ste tipo de piel ?es conveniente mantenerla hidratada por dentro (tomando agua) y por fuera con productos hidratantes solo en la zona seca.

zona T

Cuidados en Cutis Mixto

* Por las ma?ana lavar el rostro con agua tibia

* Por las noches utilizar una leche de limpieza para cutis normal o seco, aplicar en rostro cuello y escote con masajes circulares para estimular la circulaci?n, retirar con una esponja en agua tibia o algod?n

* Aplicar un t?nico facial libre de alcohol

* Se puede utilizar un cepillo facial, solo en la zona T

* Aplicar una emulsi?n hidratante para pieles normales o sensibles, evitando aplicar en la zona T

*Aplicar crema para contorno de ojos con suaves golpecitos con las yemas de los dedos

* Realizar mensualmente un tratamiento exfoliante

Piel Irritable o Intolerante: son aquellas pieles que presentan manchas de manera irregular y otorga al rostro un aspecto congestionado y fatigado. Ante los cambios bruscos de temperatura reaccionan, al igual que en situaciones de estr?s presentando granitos peque?os de tonos rosados, generalmente producen picaz?n. ?En este tipo de piel se recomienda no usar jab?n en el rostro, usar cremas y t?nicos faciales que indiquen aptos para pieles ?”sensibles”.

limpieza facial

Cuidados en Cutis Sensibles

* Por las noches realizar una limpieza diaria con leche de limpieza para pieles sensibles, retirar con una esponja suave embebida en agua tibia, presionando para activar la circulaci?n

* Posteriormente utilizar un t?nico para pieles sensibles, libre de alcohol

* Por la ma?ana limpiar con gel o leche de limpieza y una crema hidratante para pieles sensibles con filtro solar