ALIMENTOS QUE BLANQUEAN LOS DIENTES

Actualmente la gente se ocupa no solo de la salud bucal, sino tambi?n de la est?tica de sus dientes; pues es una de las “cartas” de presentaci?n, una sonrisa pareja, sana y limpia brinda una imagen, hacia afuera, de quien la lleva.

Hay alimentos que blanquea los dientes naturalmente. Aunque lamentablemente, son muchos tambi?n los que contribuyen a su manchado.

blanqueamientos de diente

LOS QUE MANCHAN

> Una de las principales sustancias que provoca ?sto es la tetraciclina, un antibi?tico que suele suministrarse a las personas con severos ?cuadros de acn?

> La salsa de soja, el curry, el caf?, el t?, el vino tinto y la yerba mate

> Los cigarrillos causan tambi?n manchas y color amarillo en los dientes

blanqueamientos naturales

LOS QUE BLANQUEAN

> Vegetales crujientes, porque ayudan a retirar de los dientes los restos de otras comidas, que acaban produciendo manchas. Las zanahorias, el apio y los r?banos son perfectos para estar bien

> Queso al poseer calcio y f?sforo, acelera la neutralizaci?n del ?cido y la reposici?n de minerales en el esmalte dental, garantizando una menor decoloraci?n. Otros l?cteos como la leche y el yogur son grandes limpiadores bucales gracias al ?cido l?ctico, adem?s cuidan las enc?as

> Manzana con el simple acto de morder una manzana se est? realizando una especie de cepillado completo, ya que limpia la placa y pule los dientes y las enc?as. Tambi?n se recomienda para ni?os peque?os que no quieren cepillar permanentemente sus dientes

> Fresas/ Frutillas son amigas del blanco gracias a su ?cido m?lico

> Uva ayuda a blanquear los dientes tambi?n por su gran contenido de ?cido m?lico

> El lim?n tiene propiedades antioxidantes, mezclado con un poco de sal y bicarbonato, ?cepillando con el producto, se blanquean muy bien los dientes